-
Parkinson: il est essentiel d’avoir une bonne alimentation.
Les données scientifiques démontrent qu’aucun régime alimentaire particulier ou qu’aucun nutriment spécifique n’empêcheraient la maladie de Parkinson de progresser. Par contre, une bonne nutrition est essentielle au bien-être global des personnes atteintes, qu’elles soient aux stades premiers ou plus avancés de la maladie. Une bonne alimentation requiert de manger des aliments variés à chaque jour et en quantité suffisante pour répondre aux besoins de chacun. Santé osseuse La nutrition et la maladie de Parkinson Les données scientifiques démontrent qu’aucun régime alimentaire particulier ou qu’aucun nutriment spécifique n’empêcheraient la maladie de Parkinson de progresser. Par contre, une bonne nutrition est essentielle au bien-être global des personnes atteintes, qu’elles soient aux stades…
-
Parkinson: la gestion de la fonction intestinale.
La constipation représente un problème courant à tous les stades de la maladie de Parkinson. Il faut prendre des mesures nécessaires le plus tôt possible, sinon ce problème peut nuire à l’appétit et retarder l’efficacité des médicaments. La constipation ralentit souvent la progression des selles vers l’intestin chez les personnes atteintes de Parkinson. Ce ralentissement est attribuable au mauvais fonctionnement des connexions nerveuses du système digestif causé par la maladie, aux effets liés aux médicaments antiparkinsoniens comme l’amantadine, la benztropine ou la trihexyphénidyle, au manque d’exercice et à la faible quantité de liquide ingéré. La forme de constipation la plus répandue est liée à la difficulté d’expulser les selles parce…
-
Parkinson: Les 3 symptômes qui doivent vous inquiéter.
Les signes d’une maladie de Parkinson doivent vous alerter.Certains symptômes peuvent vous aider à la reconnaître. 1er signe d’alerteDes mouvements ralentis Quand s’inquiéterVous bougez avec plus de lenteur qu’à l’habitude.L’exécution des mouvements est plus hasardeuse. Pourquoi ?Cela peut être le signe d’une atteinte neuronale.La maladie de Parkinson provoque ce type d’atteintes. 2eme signe d’alerteUne rigidité dans les mouvements Quand s’inquiéterVos mouvements sont raides et saccadés.Vous ressentez d’intenses tensions musculaires. Pourquoi ?Les neurones qui interviennent dans le mouvement sont touchés.Cela entrave la bonne exécution des gestes et leur fluidité. 3eme signe d’alerteDes tremblements incontrôlables Quand s’inquiéterVous remarquez que vos membres tremblent au repos.Ces tremblements sont d’intensité variable et sont plutôt lents.…
-
Les 3 habitudes dangereuses dans la maladie de Parkinson.
Parkinson : une stimulation insuffisante du cerveau ?Si l’étiologie exacte de la maladie de Parkinson est toujours inconnue, certains facteurs favorisants sont, en revanche, clairement identifiés par les chercheurs. Le manque d’activité cérébrale en est l’un d’entre eux. Il a, en effet, été prouvé scientifiquement qu’une sollicitation insuffisante du cerveau contribue à l’appauvrissement des connexions neuronales. Or, la maladie de Parkinson détruisant les neurones à dopamine, les pertes ne peuvent pas être compensées efficacement. En outre, l’état mental des patients est également ausculté à la loupe puisque la dépression chronique constitue également un facteur de risque important. Parkinson : attention à ce que vous mangez !On ne le répète jamais…
-
Prendre à revers Parkinson et Alzheimer par le Ping Pong
Amusant, convivial et pour tous les âges, le ping-pong devient un sport sur ordonnance en France. Ses bénéfices sont multiples, tant sur le cerveau que sur le système musculo-squelettique et la condition physique, confirmant ses bienfaits pour les personnes âgées. Un excellent moyen de faire travailler le cerveau ! Le tennis de table permet de stimuler et d’entretenir le système cognitif. Différentes études, notamment menées au Japon, ont montré des évolutions intéressantes du cerveau avant et après : une séance de ping-pong stimulerait cinq zones spécifiques, dont l’hippocampe qui rétrécit avec la maladie d’Alzheimer. Une pratique régulière contribue à maintenir l’autonomie et la socialisation le plus longtemps possible. De beaux exemples existent, comme…
-
La Maladie de Parkinson et la marche nordique.
Découvrez les principes de la marche nordique et les publications scientifiques mesurant son impact sur la maladie de Parkinson. Qu’est ce que la marche nordique ? La marche nordique est un sport généralement pratiqué en plein air à l’aide de bâtons de marche spécialement conçus pour cette activité. Ces derniers doivent être orientés vers l’arrière, permettant une propulsion du corps et une mobilisation musculaire plus importante. La marche nordique permet de travailler la synchronisation des mouvements et favorise la réalisation de mouvements amples. La marche nordique contre la maladie de Parkinson. Au total, 9 études ont été publiées autour de la marche nordique et de son impact sur la maladie…
Vous pourriez aussi aimer
Les bienfaits de la marche nordique !
-
Parkinson: Le diabète augmenterait-il le risque ?
Des chercheurs britanniques ont montré que les personnes atteintes de diabète de type 2 enregistraient un risque accru de développer la maladie de Parkinson plus tard dans la vie, un risque d’autant plus important chez les personnes souffrant de complications en lien avec leur diabète. Les personnes atteintes de diabète de type 2 enregistraient un risque accru de développer la maladie de Parkinson. Cette étude de grande ampleur a été menée par des chercheurs de l’University College de Londres (UCL), à partir de données hospitalières émanant de toute l’Angleterre sur 12 ans. Pendant cette période, l’équipe de chercheurs a identifié plus de 2 millions de patients admis à l’hôpital pour…
-
Parkinson: Quelles conséquences pour le conjoint ?
Alors que de nombreuses études ont permis de mieux connaître la vie des patients atteints de la maladie de Parkinson, peu d’enquêtes se sont intéressées aux conjoints et aux familles des malades. En 2001, Novartis Pharma, en partenariat avec l’association de patients France-Parkinson, a réalisé une enquête auprès de ces « acteurs de premier plan ». Petite analyse des résultats. L’entourage du malade parkinsonien a un rôle essentiel et parfois difficile. Faut-il aller systématiquement aux devants des besoins du malade ou au contraire le laisser vivre à son rythme ? Le rôle de l’entourage Tout d’abord, les spécialistes s’accordent sur un mot d’ordre : « Il faut autant que possible laisser le malade effectuer le…
-
L’importance de la kinésithérapie dans la maladie de Parkinson.
L’amélioration de la qualité de vie du patient parkinsonien passe par l’acceptation de la maladie par le sujet, le soutien de son entourage et une prise en charge médicale appropriée. Avec un traitement bien équilibré, adapté, le malade de Parkinson peut mener une vie presque normale. Cependant le traitement médicamenteux ne se suffit pas à lui-même. Le kinésithérapeute, l’orthophoniste, l’ergothérapeute, l’urologue sont indispensables pour apporter des soins spécifiques mais les professionnels de santé soulignent également l’importance d’une prise en charge psychologique afin d’éviter l’isolement ou le repli sur soi. Kinésithérapeute et malade de Parkinson, un tandem pour améliorer le quotidien « J’ai vu un kinésithérapeute très tôt qui m’a appris des…
-
L’importance des neurotransmetteurs sur votre humeur !
Les neurotransmetteurs sont les messagers chimiques de notre corps. Ils sont libérés par les neurones (et parfois par les cellules gliales) agissant (au niveau des synapses) sur d’autres neurones, appelés neurone post-synaptiques, ou, plus rarement, sur d’autres types de cellules. La molécule libérée par un neurone lors d’une stimulation se fixe à un récepteur sur un autre neurone, ce qui entraîne la transmission de l’influx nerveux, ou à un récepteur sur une cellule cible, ce qui entraîne divers effets dans un organe. A part l’acétylcholine, ce sont tous des acides aminés (ou amines) donc des protéines. On a identifié plus de 60 molécules qui agissent comme des neurotransmetteurs. Parmis celles-ci, il y en…
