LES ACTIVITES
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Freiner l’évolution du Parkinson: des résultats époustouflants
Le Dr Teodor Danaila, neurologue et responsable du centre expert Parkinson des Hospices civils de Lyon (HCL), est l’invité de 6 minutes chrono sur Lyon Capitale. Il revient sur une étude des HCL qui dévoile des avancées significatives dans la lutte contre la maladie de Parkinson. Une étude des Hospices Civils de Lyon dévoile des avancées significatives dans la lutte contre la maladie de Parkinson. Le Dr Teodor Danaila, neurologue et responsable du centre expert Parkinson des Hospices civils de Lyon (HCL), présente les résultats sur le plateau de Lyon Capitale, dans l’émission 6 minutes chrono. La maladie de Parkinson est “une maladie neurodégénérative. Le handicap s’accumule de manière inexorable tous…
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Cours de Yoga en vidéo
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique. On trouve les premières références sur le yoga dans les yoga Sutra de Patanjali écrit environ 200 ans avant notre ère. Dans cet ouvrage on comprend le fondement de la philosophie du yoga et son application possible dans toutes les sphères de notre vie. Voilà pour la petite histoire !
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Des exercices quotidiens pour gagner en autonomie dans la maladie de Parkinson
Ces exercices s’adressent aux malades parkinsoniens qui souhaitent ralentir les effets de la maladie et conserver voire améliorer leurs capacités motrices. Avant de débuter cette rééducation, consultez votre médecin qui saura vous donner des conseils personnalisés pour bien réaliser ces exercices. Sommaire Maladie de Parkinson : quelques règles à suivre Exercices de marche Exercices de relèvement Assouplissements verticaux Motricité des membres supérieurs Motricité des membres inférieurs Entretien respiratoire Exercices faciaux Conserver une activité physique peut aider à garder une autonomie au quotidien lorsqu’on est atteint de la maladie de Parkinson. Ces exercices visent à améliorer le contrôle des fonctions motrices. Maladie de Parkinson : quelques règles à suivre Les exercices d’entretien des…
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Pourquoi les personnes atteintes d’un Parkinson sont-elles plus créatives ?
Vous êtes-vous déjà senti plus créatif après avoir pris des médicaments? Eh bien, il peut maintenant y avoir une explication scientifique pour cela Les résultats d’une nouvelle étude suggèrent que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson pourraient avoir un niveau de créativité accru par rapport aux personnes non affectées. Les chercheurs ont demandé à deux groupes de personnes – l’un avec seulement des patients atteints de la maladie de Parkinson et l’autre sans – d’interpréter des images abstraites, de répondre à des questions visant à susciter l’imagination (comme «Que pouvez-vous faire avec des sandales?») Et expliquer des métaphores imaginaires. Les résultats ont montré que les patients atteints de…
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Prendre à revers Parkinson et Alzheimer par le Ping Pong
Amusant, convivial et pour tous les âges, le ping-pong devient un sport sur ordonnance en France. Ses bénéfices sont multiples, tant sur le cerveau que sur le système musculo-squelettique et la condition physique, confirmant ses bienfaits pour les personnes âgées. Un excellent moyen de faire travailler le cerveau ! Le tennis de table permet de stimuler et d’entretenir le système cognitif. Différentes études, notamment menées au Japon, ont montré des évolutions intéressantes du cerveau avant et après : une séance de ping-pong stimulerait cinq zones spécifiques, dont l’hippocampe qui rétrécit avec la maladie d’Alzheimer. Une pratique régulière contribue à maintenir l’autonomie et la socialisation le plus longtemps possible. De beaux exemples existent, comme…
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La Maladie de Parkinson et la marche nordique.
Découvrez les principes de la marche nordique et les publications scientifiques mesurant son impact sur la maladie de Parkinson. Qu’est ce que la marche nordique ? La marche nordique est un sport généralement pratiqué en plein air à l’aide de bâtons de marche spécialement conçus pour cette activité. Ces derniers doivent être orientés vers l’arrière, permettant une propulsion du corps et une mobilisation musculaire plus importante. La marche nordique permet de travailler la synchronisation des mouvements et favorise la réalisation de mouvements amples. La marche nordique contre la maladie de Parkinson. Au total, 9 études ont été publiées autour de la marche nordique et de son impact sur la maladie…
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Les bienfaits de la marche nordique !
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Comment le sport ralentit la progression de la maladie de Parkinson.
Selon une étude américaine citée par le New York Times, le fait de pratiquer une activité physique peut ralentir le développement de la maladie de Parkinson, surtout lorsque celle-ci vient d’être diagnostiquée. La maladie de Parkinson est la 2e maladie neurodégénérative la plus fréquente du système nerveux, après la maladie d’Alzheimer. Elle touche environ 200 000 personnes en France et plus d’un million en Europe : 8000 nouveaux cas sont déclarés chaque année dans l’hexagone. Si on imagine que la maladie touche uniquement les personnes âgées, elle apparait parfois beaucoup plus tôt, aux alentours de 45 ans. La maladie de Parkinson a de graves conséquences sur la vie sociale des patients et peut entraîner divers troubles psychologiques,…
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Témoignage: L’activité physique pour contrer les effets de la maladie de Parkinson “Le Tango”
L’exercice physique peut aider les personnes qui souffrent de la maladie de Parkinson à mieux contrôler leurs mouvements. C’est pourquoi une Winnipégoise de 75 ans a décidé de danser pour contrer la maladie. Chaque jour au Canada, 25 personnes reçoivent le diagnostic de la maladie de Parkinson. Si aucun traitement ne peut soigner cette maladie neurologique dégénérative, certains médicaments peuvent atténuer les symptômes caractérisés par des tremblements et une raideur musculaire. Marilyn Nadolsky, elle, a choisi le tango. « Quand on pense à la danse, on ne pense à rien d’autre, affirme-t-elle. Je n’ai pas de problèmes avec mes pieds quand je danse. » Depuis trois ans, Marilyn Nadolsky et son mari, Nestor, sont des…
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Les 4 bénéfices de la natation sur le cerveau.
La natation serait particulièrement efficace. Dans une étude … Les dommages causés au cerveau par un excès de stress peuvent également être réparés grâce à la natation dans la Maladie de Parkinson. Les effets positifs d’une activité sportive dans l’eau ne sont pas que physiques, mais concernent également la mémoire, l’humeur et les facultés cognitives. Nager est une activité qui fait du bien à la santé cardiaque, aux muscles et à la ligne, mais saviez-vous qu’elle fait du bien au cerveau aussi ? De nombreuses études ont déjà mis en évidence les bénéfices d’une activité physique régulière sur nos facultés cognitives, mais certains exercices comme la nage contribuent d’autant plus à maintenir une bonne santé psychique. Un…
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Les bienfaits du Qi Gong dans la maladie de Parkinson.
Basé sur les principes de la médecine chinoise, le Qi Gong (ou “maîtrise de l’énergie”) préserve la santé en réunifiant le corps, le souffle et l’esprit. Pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps. Il se démocratise en France, et pour cause : le Qi Gong est une gymnastique corps-esprit qui procure de nombreux bienfaits à ces pratiquants notamment aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en plus d’être accessible à tous. Anti-stress, digestion, hypertension, sommeil… Découvrez les nombreux bienfaits santé de cette branche de la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez ces vidéos pour une initiation chez soi.
