Les bienfaits de la marche nordique !

La marche nordique est une activité que je pratique chaque semaine avec mon groupe de Parkinsonien, cela nous donne des ailes, nous nous motivons les uns les autres de faire l’effort de ne pas s’enfermer dans cette maladie invalidante, de l’oublier pour l’espace d’un instant et voyez ou cela peut nous mener sur cette petite vidéo.

Entre nous ces Américains sont vraiment très forts.

Bise à tous !