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Parkinson: savez-vous bien manger ?
L’idée est de vous encourager à penser non seulement à ce que vous manger mais aussi à la façon dont vous le manger... La saine alimentation va bien au-delà des aliments! Alimentation et Parkinson Avoir la maladie de Parkinson ne signifie pas qu’il faut adopter un régime alimentaire spécial. Il est surtoutimportant de continuer à bien manger, tout en gardant une alimentation équilibrée. Ce comportement permet : d’atteindre un bon état nutritionnel; de conserver ou d’atteindre un poids santé; de maintenir un niveau d’énergie optimal; de maintenir une force musculaire adéquate; de réduire la susceptibilité aux infections. Le plaisir de manger Un autre aspect en lien avec l’alimentation qui est souvent négligé est le…
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Parkinson: Comment tirer parti d’une meilleure nutrition pour améliorer sa condition ?
Les conseils fournis dans cet article sont issus des recherches les plus récentes. Cependant, n’essayez pas de changer vos habitudes alimentaires d’un seul coup. Vous pourriez vous décourager et possiblement, interférer avec votre traitement médicamenteux. Parlez-en d’abord avec votre médecin ou avec un nutritionniste. 1. Augmentez votre apport en légumes et fruits colorés La coloration des fruits et des légumes est associée à la présence de pigments colorés, les flavonoïdes. C’est une importante source d’antioxydants issus de l’alimentation. Dans la maladie de Parkinson, les neurones dopaminergiques meurent progressivement. Cette mortalité cellulaire s’explique en partie par le stress oxydatif.Qu’est-ce que c’est que ça ? C’est un processus similaire à celui de la rouille qui progressivement…
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Parkinson: il est essentiel d’avoir une bonne alimentation.
Les données scientifiques démontrent qu’aucun régime alimentaire particulier ou qu’aucun nutriment spécifique n’empêcheraient la maladie de Parkinson de progresser. Par contre, une bonne nutrition est essentielle au bien-être global des personnes atteintes, qu’elles soient aux stades premiers ou plus avancés de la maladie. Une bonne alimentation requiert de manger des aliments variés à chaque jour et en quantité suffisante pour répondre aux besoins de chacun. Santé osseuse La nutrition et la maladie de Parkinson Les données scientifiques démontrent qu’aucun régime alimentaire particulier ou qu’aucun nutriment spécifique n’empêcheraient la maladie de Parkinson de progresser. Par contre, une bonne nutrition est essentielle au bien-être global des personnes atteintes, qu’elles soient aux stades…
